fbpx

Transforma tu físico si eres delgado

Descubre como aumentar masa muscular en tiempo récord siendo delgado

☝ Mira el vídeo completo ☝

¿Por qué los flacos o ectomorfos les cuesta trabajo construir masa muscular?

  1. Porque no llevan una alimentación adecuada con los nutrientes y las cantidades correctas.
  2. Porque su metabolismo es muy acelerado y siente que por más que coman no suben de peso.
  3. Porque desconocen como entrenar de forma correcta y cuál es la mejor selección de ejercicios.
  4. Por falta de constancia o nunca han llevado un plan de entrenamiento adecuado para personas flacas.
  5. Porque no descansan de la forma que su tipo de cuerpo necesita para recuperarse luego de un entrenamiento.
  6. Porque buscan rutinas en YouTube, pero dichas rutinas no ofrecen una ruta especifica para aumentar masa muscular.
  7. Porque les da vergüenza ir a un gimnasio donde los puedan juzgar.

El secreto para aumentar masa muscular siendo flaco es seguir una programación específica para personas delgadas:

Las investigaciones científicas demuestran que es posible aumentar masa muscular para un individuo delgado si se sigue un entrenamiento de fuerza adecuado, una alimentación hipercalórica correcta y un buen descanso para reparar las fibras musculares.

¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?

Mi nombre es Josafat Batista, soy profesor de Educación física y entrenador personal.

He ayudado a muchas personas durante los 5 años que llevo siendo entrenador. Creé el blog Entrenamiento Eficaz durante mis estudios en ciencias del ejercicio con el fin de promover los estilos de vida saludables.

Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas de entrenamiento y que desarrolles disciplina que se refleje en todas las áreas de tu vida. ¿Cuento contigo?

Presentando Ecto Academy (3 Programas en una Plataforma)

Ecto Academy es una plataforma con programas de Entrenamiento, Plan de Alimentación y programa de descanso y recuperación muscular específicos para personas delgadas que deseen aumentar masa muscular, fuerza y lograr su transformación.

Programa Completo de Entrenamiento para Aumentar masa muscular

En este programa tienes una ruta completa de 6 meses para aumentar masa muscular en todo el cuerpo, con una metodología especifica para personas delgadas, todo basado en ciencia.

Plan de alimentación hecho por Nutricionistas para aumentar masa muscular

Programa Completo de alimentación basado en una dieta hipercalórica para personas delgadas, con variedad de menús y comidas. No te aburrirás de comer siempre lo mismo debido a la variedad.

Programa de Descanso y recuperación muscular

Plan completo con los hábitos y tips que necesitas para dormir mejor, y otros factores que te ayudarán a recuperarte más rápido de los entrenamientos.

¿Que hay dentro de la plataforma?

Dentro tendrás acceso a vídeos con las rutinas, vídeos explicativos en todos los módulos, ebooks, descripciones de las rutinas, planes alimenticios, planes de descanso  y materiales descargables. Todo dentro de una plataforma segura que puedes acceder desde cualquier dispositivo.

¿Para quién es este programa de entrenamiento?

Este programa de entrenamiento es para todos aquellos hombres flacos que quieran aumentar masa muscular y desarrollar fuerza, por ejemplo:

  1. Hombres delgados que no tengan experiencia entrenando y quieren lograr una transformación.
  2. Personas que ya hayan entrenado en gimnasio, pero quieran entrenar desde casa.
  3. Adolescentes delgados que quieran aumentar masa muscular.
  4. Personas delgadas que tengan poco tiempo para entrenar.
  5. Personas delgadas que quieran empezar a entrenar calistenia para aumentar masa muscular.
  6. Personas delgadas que entrenaron hace años, pero perdieron la condición física.

Rutinas que se adaptan a tu nivel de fuerza y experiencia entrenando

Tendrás acceso a 6 niveles de entrenamiento con rutinas de fuerza que irán aumentando su dificultad de forma progresiva. Cada nivel de entrenamiento tiene una duración de 4 semanas y no te preocupes porque las rutinas se adaptan a tu nivel de fuerza, sin importar si tienes experiencia entrenando o no.

¿Qué pasa si no tengo equipamiento o pesas para entrenar?

Las rutinas están compuestas por ejercicios con el peso corporal, lo que hoy en día conocemos como calistenia, por lo que no necesitas comprar pesas. Puedes entrenar en casa, en un parque o donde quieras.

¿Qué dice la gente del programa?

Las rutinas son fáciles de seguir y me sorprendió la variedad de ejercicios que se pueden hacer desde casa sin ningún equipo.
Andres Porras

¡Acceso a 4 BONUS especiales!

Programa Pull Ups Master

Programa de entrenamiento de 8 semanas para que logres tu primer Pull Up y logres dominar este ejercicio y sus variantes.

Valor: USD 79  HOY GRATIS

Grupo de comunidad y soporte

Forma parte de una comunidad privada donde podrás motivarte junto con otros miembros del programa y resolver tus consultas con el entrenador.

Valor: USD 79/mes  HOY GRATIS

Checklists de entrenamiento y autoevaluación

Checklist con habitos diarios, rutinas y hojas de autoevaluación para que lleves un control de tu progreso en el entrenamiento, plan nutricional y la calidad de tu sueño en las noches.

Valor: USD 45  HOY GRATIS

Mini guía de suplementación

Una guía con los datos que necesitas conocer acerca de los suplementos recomendados para aumentar masa muscular y como utilizarlos.

Valor: USD 67  HOY GRATIS

Sé un Atleta Certificado de la Comunidad Ecto Academy

Al finalizar todo el programa recibirás el Certificado para ser un Atleta Oficial de la comunidad Ecto Academy. Lo que te dará acceso a bonus sorpresa y actualizaciones futuras en la plataforma.

¡Quiero unirme a la Plataforma Ecto Academy!

$687
$ 97
  • Programa de entrenamiento. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶1̶3̶9̶
  • Programa de Alimentación. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶1̶3̶9̶
  • Programa de descanso y recuperación muscular. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶1̶3̶9̶
  • Programa Pull ups Master. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶7̶9̶
  • Grupo de comunidad y soporte. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶7̶9̶/̶m̶e̶s̶
  • Checklist con hábitos diarios. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶4̶5̶
  • Mini guía de suplementación. V̶a̶l̶o̶r̶ ̶U̶S̶D̶ ̶6̶7̶
  • Certificado de Atleta Oficial y bonus sorpresa. I̶n̶v̶a̶l̶u̶a̶b̶l̶e̶

7 días de garantía de Satisfacción Total

Tienes 7 días para probar el programa y ver si realmente para ti.

Durante ese periodo puedes solicitar un rembolso total enviando un correo electrónico en caso de que no te guste el programa, por lo que no hay riesgo en acceder al programa.

Preguntas que quizas puedas tener

¿En cuánto tiempo veré resultados?

Si sigues el plan junto con los bonus al pie de la letra verás cambios durante el primer mes. Al final de los 6 meses del programa, tendrás un cambio físico notable y te sentirás muchísimo mejor. Sin embargo, para llegar tu máximo potencial genético tendrás que seguir entrenamiento unos años más.

¿Cuánto tiempo tendré acceso al programa?

Tendrás acceso de por vida al programa una vez accedas. Recibirás un correo electrónico con los pasos para registrarte a la plataforma.

¿El precio puede subir?

Esta es una promoción por tiempo limitado. El precio subirá al precio real en unos días.

¿Que pasa si tengo poco tiempo para entrenar?

Las rutinas las puedes hacer en casa para no ir a algún otro lugar. Además puedes completar las rutinas en 30 minutos o menos si lo deseas.

¿Necesito comprar pesas o equipo?

No necesitas comprar material o equipo para seguir este programa, tan solo un par de sillas y el suelo de tu casa.

¿Puedo hacer las rutinas en cualquier lugar?

Al implementar ejercicios con peso corporal, podrás entrenar donde sea y cuando sea.

¿Puedo combinar este programa de entrenamiento con otros ejercicios o deportes?

Sí, pero lo recomendado sería evitar cardio muy intenso si eres una persona delgada para poder utilizar las calorías que consumas en regenerar las fibras musculares.

¿Cómo accedo al programa y los bonus?

Recibirás un correo electrónico para crear una cuenta con usuario y contraseña. También recibirás el link para acceder a la plataforma. Ahí verás todo el programa y los bonus.

¿Es seguro realizar el pago?

El pago es realizado a travez de hotmart, una plataforma internacional 100% segura con validez. No tendrás que preocuparte por tu información sensible, todo esta protegido.

¿Cuales son los métodos de pago?

Puedes pagar con tarjeta de débito, crédito, Paypal e incluso tendrás opciones para pagar en efectivo en una tienda autorizada dependiendo de tu país. Por ejemplo, en un Oxxo en México.

Obtén acceso a la Plataforma Ecto Academy y 4 bonus más

Valor real: USD 687

Oferta HOY USD 97

Este valor es un precio promocional de lanzamiento. En poco tiempo el precio subirá a 687 dólares.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:  Al enviar su dirección de correo electrónico y número de teléfono en este sitio web, usted está autorizando a nuestra empresa a enviarle mensajes informativos y promocionales por correo electrónico, llamadas telefónicas y mensajes de texto. Los resultados individuales siempre variarán y los tuyos dependerán por completo de tu capacidad individual, ética de trabajo,  experiencia, nivel de motivación, diligencia al aplicar los programas de Entrenamiento Eficaz, la economía, los riesgos normales e imprevistos de hacer ejercicio y otros factores. Los programas de Entrenamiento Eficaz no son responsables de sus acciones. Usted es el único responsable de sus propios movimientos y decisiones, y la evaluación y el uso de nuestros productos y servicios se deben basar en su propia diligencia debida. Usted acepta que los Programas de Entrenamiento Eficaz no son responsables ante usted de ninguna manera por sus resultados en el uso de nuestros productos y servicios. Este Producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.

Copyright 2021© All rights reserved.